Yoga Ratna

Da fine gennaio  2012 continua il nuovo corso diYOGA RATNA il SABATO MATTINA  al Centro Culturale TIRTHA

Si svolgerà il sabato mattina e sarà rivolto in particolar modo ai principianti. Adatto soprattutto a coloro che non hanno mai praticato yoga o ne abbiano una minima conoscenza e che vogliono avvicinarsi a questa disciplina in maniera tranquilla; adatto anche a tutti quelli che non hanno mai praticato attività fisiche intensive e alle persone della terza età che si vogliono  mantenere in movimento in maniera dolce ma nello stesso tempo stimolante.

Insegnante sarà Cristina Ferraresi proveniente dalla formazione della SIYR Scuola insegnanti yoga Ratna di Piacenza  con Maestra Gabriella Cella Al-Chamali  e da anni allieva e collaboratrice di Daniela Alberti già insegnante al Tirtha..

Il corso si articolerà in dieci lezioni

Il sabato dalle ore 10 alle 11.30

28 gennaio lezione di prova gratuita

04 febbraio

18 febbraio

25 febbraio

03 marzo                                         

17 marzo

24 marzo

31 marzo

14 aprile

28 aprile

05 maggio

 Il costo complessivo del corso  sarà di €  120.00 + € 10 (solo per i nuovi iscritti) per la tessera con validità annuale di iscrizione al Tirtha.  TEL. 329 4964882  Cristina

Namastè